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Désodorisant Maison : Recettes et Astuces Efficaces & Naturelles

Par Paulyne Le samedi 25 janvier 2025

desodorisant maison

Fatigué des désodorisants industriels aux parfums artificiels et aux composants douteux ? La solution est peut-être plus proche que vous ne le pensez : fabriquer son désodorisant maison est non seulement économique, mais aussi écologique. Imaginez le plaisir de créer vous-même votre anti-odeur naturel, avec des ingrédients que vous connaissez et maîtrisez. Fini les inquiétudes concernant les substances chimiques mystérieuses cachées derrière des noms imprononçables ! En quelques minutes seulement, vous pourrez confectionner un produit sur mesure qui respecte votre santé et celle de votre famille, tout en apportant une touche de fraîcheur personnalisée à votre intérieur. Des toilettes qui sentent la lavande, un frigo sans odeurs, un canapé en tissu qui sent le frais (même si Max 🐶 s’y prélasse toute la journée)… Découvrez comment transformer des ingrédients simples en une solution efficace et naturelle pour parfumer votre maison.

3 bonnes raisons de fabriquer votre désodorisant maison

1. Se débarrasser des odeurs tenaces sans vous exposer à des substances néfastes pour votre santé

Peu importe si vous êtes une fée du ménage ou non, l’air à l’intérieur de nos maisons est 5 à 7 fois plus pollué que l’air extérieur.1 Entre les combustibles, les technologies polluantes et les produits ménagers chimiques, les composés organiques volatils sont partout dans nos habitations et dans une quantité souvent dangereuse pour la santé. Pour votre santé, celle de vos proches et celle de vos animaux domestiques (et oui, la truffe de Max reniflent aussi ces substances toxiques tout au long de la journée), opter pour des produits ménagers naturels est bien plus qu’un choix écologique.

2. Utiliser des anti-odeurs naturels et respectueux de l’environnement

Néanmoins, vous vous doutez bien que si utiliser des alternatives naturelles pour faire le ménage est meilleur pour votre santé, ça l’est tout autant pour celle de notre planète. Les désodorisants chimiques contribuent notamment à la pollution de l’air et de l’eau. Ils ont ainsi un impact conséquent sur l’environnement que l’on se doit de souligner quand on évoque les bonnes raisons de faire ses produits anti-odeurs maison. D’autant plus que les alternatives à faire soi-même sont tout aussi efficaces et beaucoup moins chères !

3. Faire de réelles économies

Enfin, faire votre désodorisant maison va vous faire économiser de l’argent. Les ingrédients nécessaires pour fabriquer vos produits ménagers vous-mêmes sont souvent similaires d’un produit à un autre (bicarbonate de soude, vinaigre blanc, huiles essentielles, citron…). Vous avez ainsi besoin que d’une poignée d’ingrédients pour prendre soin de votre intérieur, de votre santé, et de l’environnement ! Qui plus est, ils durent aussi plus longtemps.

Les ingrédients naturels incontournables pour désodoriser votre maison

Avant de vous présenter les différentes options en matière de désodorisants maison, on souhaite faire un petit rappel sur la distinction entre un destructeur d’odeur et un désodorisant


Un destructeur d’odeur vient éliminer les mauvaises odeurs alors qu’un désodorisant se contente de les masquer. Voici non seulement des solutions naturelles pour désodoriser votre intérieur, mais aussi pour détruire efficacement ces dernières.

Les ingrédients naturels pour désodoriser votre intérieur

1. Les huiles essentielles bio

Vous êtes adeptes des solutions naturelles pour faire votre ménage et pour votre santé ? Il se peut alors que vous ayez déjà quelques huiles essentielles (HE) bio chez vous. Déposez-en quelques gouttes dans un diffuseur ou sur un support en céramique pour parfumer votre intérieur d’un délicat parfum de fleurs ou de plantes. Lavande, citron, orange, vous n’avez plus qu’à choisir ! 


On vous conseille cependant de faire attention à la diffusion d’huiles essentielles si vous avez des enfants ou des animaux. Certaines huiles ont des composés neurotoxiques qui peuvent être dangereux.


Choisissez également des huiles essentielles certifiées bio. L’industrie des HE est plus polluante qu’on ne l’imagine. Acheter une HE bio, c’est garantir des procédés de culture des plantes et de fabrication des huiles respectueux de l’environnement.

2. Les agrumes

Les agrumes sont un anti-odeur naturel et efficace, en particulier si à chaque ouverture de votre frigo, une déferlante d’odeurs envahit votre nez ! Facile et économique, il vous suffit de couper un citron ou une orange en deux et de la déposer sur une coupelle dans votre réfrigérateur.


Les huiles essentielles d’agrumes fonctionnent aussi très bien. Vous pouvez mélanger quelques gouttes d’HE de citron bio avec de l’eau dans un spray et vous en servir pour parfumer votre intérieur. En revanche, ne l’utilisez pas dans votre frigo car cela pourrait être toxique pour vos aliments.

3. La lavande

La lavande est un autre classique bien connu pour ses propriétés désodorisantes. Si vous avez la chance d’avoir cette magnifique plante dans votre jardin ou près de chez vous, cueillez-en quelques tiges pour faire des sachets de lavande. Vous pourrez ensuite les déposer dans vos armoires, vos tiroirs et vos placards à chaussures pour donner un parfum frais et floral à vos vêtements et à vos souliers.

4. Les clous de girofle

Les clous de girofle sont un excellent désodorisant naturel et efficace pour neutraliser les mauvaises odeurs. Vous pouvez notamment les utiliser pour la salle de bain et les toilettes. Plantez des clous de girofle dans un agrume (citron, orange, pamplemousse…) et placez-le dans une coupelle dans la pièce de votre maison qui a besoin d’un petit coup de frais. Vous alliez ainsi les propriétés des agrumes et des clous de girofle. Une solution deux en un, infaillible contre les mauvaises odeurs !

✨ Astuce anti-odeur, retrouvez la recette de notre pot pourri cannelle, girofle, vanille !

Les ingrédients les plus efficaces pour détruire les mauvaises odeurs

Certaines odeurs persistent et vous avez besoin d’une solution naturelle, mais puissante ? Passons aux destructeurs d’odeurs !

5. Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude, le roi des produits ménagers naturels, fait bien évidemment partie des incontournables quand il s’agit d’évincer les odeurs tenaces. Que cela soit pour neutraliser les odeurs dans votre frigo ou votre placard à chaussures, rien ne résiste à cet anti-odeur naturel. Il vous suffit de placer une coupelle de bicarbonate de soude sur une des étagères de votre réfrigérateur ou à l’endroit où vous rangez vos chaussures. Renouvelez l’opération chaque mois. 

Astuce : videz le bicarbonate usagé avec un peu de vinaigre blanc dans vos toilettes ou votre évier pour désinfecter et déboucher vos canalisations par la même occasion.

6. Le vinaigre blanc

Allié ménage par excellence, le vinaigre blanc dégraisse, désinfecte et détruit les mauvaises odeurs dans toutes les pièces de la maison. Coupez-le avec de l’eau, puis nettoyez votre réfrigérateur, votre poubelle et vos toilettes avec ce mélange infaillible.

7. Le charbon actif

Le charbon actif est bien connu comme purificateur d’eau, mais c’est aussi une autre anti-odeur naturel et efficace. Ce matériau est très poreux et possède donc une capacité d’absorption idéale pour neutraliser les odeurs tenaces. Il peut notamment être employé pour votre frigo ou la litière de Léon ! Il se vend également sous forme de sachet que vous pouvez placer dans vos placards à chaussures, par exemple.


Astuce : une fois utilisé, ne jetez pas votre charbon actif à la poubelle, c’est un excellent engrais pour vos plantes ! 🌿

💡 Lisez notre article sur le charbon actif et ses bienfaits pour en savoir plus !

8. L’argile

De par sa porosité, l’argile est aussi un matériau naturel efficace pour neutraliser les odeurs désagréables. Vous pouvez utiliser la même méthode que pour le bicarbonate de soude. Placez une coupelle avec de la poudre d’argile à l’endroit où vous voulez retirer les mauvaises odeurs.

👉 Notre guide sur l’argile et ses multiples usages !

3 recettes de désodorisant maison faciles à réaliser

Recette 1 : Désodorisant maison en spray aux huiles essentielles

Comme on vient de le voir, rien de mieux que les huiles essentielles pour désodoriser et parfumer votre intérieur de manière naturelle (à condition de les utiliser avec modération et en version bio) !

Vous pouvez par exemple mélanger :

  • 30 gouttes d’huile essentielle de citron bio
  • 30 gouttes d’HE d’eucalyptus bio
  • 25 ml d’eau dans un spray.

Pour que votre désodorisant maison soit plus homogène, vous pouvez ajouter 50 ml d’alcool. Bien agiter et vaporiser dans chaque pièce de votre maison pour déposer un délicat parfum de fraîcheur.

Recette 2 : Anti-odeur naturel au citron et au bicarbonate de soude pour les tissus

Les tissus des canapés et des rideaux absorbent les odeurs ambiantes, comme celle du tabac, par exemple. Pour vous en débarrasser, la solution la plus efficace reste de les nettoyer régulièrement en machine (si vous avez un canapé déhoussable).

Entre chaque lavage, vous pouvez neutraliser les odeurs en vaporisant vos tissus avec le mélange suivant : 


  • 50 cl d’eau ;
  • 1 jus de citron ;
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude.


Pensez à faire un test au préalable pour éviter les mauvaises surprises. 

Recette 3 : Bloc désodorisant naturel pour les toilettes

Les toilettes sont sans aucun doute l’une des pièces où l’on cherche à maintenir un parfum frais et agréable. Comme alternative aux désodorisants pour toilettes chimiques et toxiques, vous pouvez fabriquer vos propres produits, dont votre bloc WC maison.


Pour cela, rien de plus simple ! Mélangez 1 tasse de bicarbonate de soude, ¼ de tasse d’acide citrique, 10 gouttes d’huiles essentielles de votre choix et un peu d’eau pour former une pâte. Moulez de petits blocs dans un bac à glaçon, laissez sécher pendant 24 heures et le tour est joué !

Les bonnes pratiques pour éviter l’apparition de mauvaises odeurs chez vous

Aérez votre intérieur tous les jours (même en hiver !)

Le premier geste pour prévenir l’apparition de mauvaises odeurs dans votre habitat est d’aérer régulièrement. Peu importe la saison, ouvrez les fenêtres chaque matin pour changer l’air, éliminer l’humidité et éviter l’accumulation d’odeurs désagréables. En laissant entrer de l’air frais, vous empêchez que les odeurs de cuisine, de tabac ou d’animaux s’incrustent durablement dans les textiles et les surfaces.

Nettoyez régulièrement chaque pièce de la maison

Nettoyer régulièrement les surfaces de votre intérieur est bien entendu un conseil incontournable. Vous éliminez ainsi les résidus alimentaires et les poils d’animaux tout en réduisant les risques de moisissures. Pensez également à désinfecter et déboucher toutes vos canalisations naturellement (cuisine, salle de bain, toilettes). De nombreux résidus s’accumulent dans ces dernières, ce qui peut très vite devenir une source de mauvaises odeurs.

🌸 Découvrez toutes nos astuces pour faire un bon ménage de printemps écologique !

Utilisez la hotte de votre cuisine ou ouvrez les fenêtres quand vous êtes aux fourneaux

Utiliser la hotte de cuisine et ouvrir les fenêtres pendant que vous mijotez de délicieux petits plats est essentiel pour éviter que les odeurs ne s’imprègnent partout. Bien que l’odeur de vos lasagnes aux légumes maison donne envie à tous vos voisins de s’inviter chez vous, vous n’avez sûrement pas envie que le parfum d’ambiance de votre intérieur soit « senteur lasagnes » ! 🫣


La hotte élimine efficacement les vapeurs et graisses, tandis que l’aération naturelle dissipe rapidement les odeurs persistantes. Cela préserve aussi la qualité de l’air dans votre maison.

Faites régulièrement le tri dans votre réfrigérateur

Qui n’a jamais oublié des restes dans son frigo jusqu’à ce qu’il·elle réalise que l’odeur désagréable qui se dégage à chaque ouverture de porte provient du morceau de fromage ouvert il y a un mois ? Il était bien caché derrière les pots de yaourt et les paquets de tofu le coquin ! D’où notre troisième conseil pour prévenir l’apparition de mauvaises odeurs : faites régulièrement le tri dans votre réfrigérateur ! Vous éviterez alors ce genre de surprise et cela vous aidera aussi à réduire le gaspillage en assurant que rien ne se périme.

Nettoyez fréquemment les accessoires de vos animaux de compagnie

Entre le panier de Max et la litière de Léon, les environnements de nos compagnons à quatre pattes sont bien souvent eux aussi une source de mauvaises odeurs. Les poils, la saleté et les traces d’humidité s’accumulent rapidement, créant un cocktail odorant peu agréable. En lavant leurs coussins, jouets et gamelles, vous offrez non seulement un habitat propre et sain à vos animaux, ainsi qu’à toute la famille.

Lavez vos revêtements en tissu au moins deux fois par an

Canapés, rideaux et coussins capturent poussières, poils d’animaux et autres particules, devenant rapidement des sources potentielles d’odeurs désagréables. En prenant l’habitude de les nettoyer, vous prolongez leur durée de vie tout en maintenant votre intérieur sain et agréable. Pour laver les revêtements en tissu de vos canapés et de vos fauteuils, on vous conseille de lire notre guide spécial « nettoyer votre canapé en tissu naturellement ». Vous y découvrirez toutes les astuces naturelles pour éliminer taches et poussières de vos divans et éviter l’apparition des mauvaises odeurs !

Fabriquer son désodorisant maison, c’est opter pour une solution économique, écologique et personnalisée pour parfumer votre intérieur. En contrôlant les ingrédients et en privilégiant les anti-odeurs naturels, vous évitez les produits chimiques nocifs pour votre santé et pour l’environnement.


Le site de La Fourche vous procure tous les produits zéro déchet et les ingrédients nécessaires, y compris les huiles essentielles bio, pour faire vos désodorisants vous-mêmes ! Découvrez dès maintenant notre rayon « ingrédients ménage zéro déchet » et notre concept pour rendre les courses bio faciles et accessibles à tous.


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