Vous avez souvent entendu parler des bienfaits de l’huile de ricin pour les cheveux et vous vous demandez s’ils sont avérés ? Ils le sont à 10 000 % ! Désolée, c’est notre petit côté Marseillais qui ressort quand on s’apprête à vous parler d’une pépite. En soin, en masque ou en bain d’huile, cette huile végétale nourrit la fibre capillaire, stimule la pousse des cheveux et purifie votre cuir chevelu. Si vous n’avez pas encore testé l’huile de ricin, c’est sur le point de changer. Ses multiples propriétés, principalement dues à sa richesse en acide ricinoléique, renforcent et embellissent vos cheveux de la racine jusqu’aux pointes.

Que vous cherchiez à accélérer la pousse de votre chevelure, à nourrir vos longueurs ou à concocter vos propres soins capillaires naturels, cette huile est votre meilleure alliée. Asseyez-vous confortablement, on vous explique tout sur ses utilisations et on vous donne des idées de recettes de soins pour cheveux maison à base d’huile de ricin pour que vous puissiez vous aussi profiter de ses vertus.

• Qu’est-ce que l’huile de ricin ?
• Quels sont les bienfaits de l’huile de ricin pour vos cheveux ?
• 1. Accélération de la pousse et baisse de la chute des cheveux
• 2. Renforcement de la fibre capillaire
• 3. Soin nourrissant naturel
• 4. Traitement antipelliculaire
• Pour quels types de cheveux l’huile de ricin est-elle conseillée ?
• Comment utiliser l’huile de ricin pour vos cheveux ?
• Recette de soin à l’huile de ricin pour les cheveux abîmés
• Recette de gommage pour le cuir chevelu à l’huile de ricin
• Recette de soin pour stimuler la pousse des cheveux à l’huile de ricin
• Recette de soin capillaire sans rinçage (leave-in) pour les cheveux bouclés
• Où acheter de l’huile de ricin et comment s’assurer d’une huile végétale de qualité ?

L’origine du ricin et l’histoire de son huile à travers le temps

L’huile de ricin est un liquide épais qui est extrait des graines d’un arbrisseau nommé le Ricinus communis, aussi appelé le paume du Christ. Cette plante est originaire des régions tropicales et pousse dans diverses parties du monde, notamment en Afrique orientale, en Inde, en Chine et au Brésil. 

Pendant l’Antiquité, l’huile de ricin était utilisée pour ses propriétés médicinales et comme combustible pour les lampes. Les Égyptiens s’en servaient aussi comme huile de massage et laxatif. Aujourd’hui, on l’utilise principalement en cosmétologie. Cette huile non comestible est particulièrement connue pour son action sur les phanères (cheveux, poils et ongles).

Les étapes de fabrication de l’huile de ricin

La fabrication de l’huile de ricin peut s’effectuer selon deux méthodes : le pressage mécanique avec l’utilisation de solvants chimiques ou la pression à froid. 

Cette dernière méthode est plus naturelle et commence par la récolte des graines de Ricinus communis. Les graines sont ensuite séchées et décortiquées pour enlever leur coque. Puis elles sont écrasées et pressées à froid pour en extraire l’huile, sans aucun recours à la chaleur, ce qui préserve ses vertus. L’huile brute obtenue est alors filtrée pour éliminer les résidus, ce qui nous procure ainsi une huile de ricin pure et prête à l’emploi. 

Si vous n’en avez jamais utilisé, il se peut que la texture de cette huile végétale vous surprenne. En raison de sa forte teneur en acide ricinoléique, l’huile de ricin a en effet une consistance assez épaisse.

Les propriétés de l’huile de ricin pour les cheveux

Riche en acides gras oméga 6 et 9, respectivement acide linoléique et acide oléique, l’huile de ricin possède des propriétés nourrissantes, hydratantes, et fortifiantes. Sa forte teneur en acide ricinoléique (83 à 88 %) lui confère également des vertus purifiantes, cicatrisantes et calmantes. Elle est ainsi recommandée pour les cuirs chevelus sensibles, irrités et sujets aux pellicules. La vitamine E et les phytostérols contribuent à la protection des cheveux du stress oxydatif.

Pour faciliter son application, on vous conseille de la mélanger à une ou plusieurs autres huiles végétales comme de l’huile de jojoba, d’amande douce ou d’avocat. Votre préparation doit contenir environ 50 % d’huile de ricin et 50 % d’autres huiles. Cette synergie permet une application plus facile et un soin plus complet.

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On perd en moyenne 50 à 100 cheveux par jour, et cela est tout à fait normal. Néanmoins, certaines pathologies et périodes de nos vies peuvent contribuer à une chute capillaire anormale. L’huile de ricin est réputée pour stimuler la pousse des cheveux et réduire leur chute.

Sa richesse en acide ricinoléique favorise la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu, renforçant ainsi les racines et stimulant la croissance capillaire. Ses propriétés nourrissantes revitalisent et fortifient les fibres capillaires. De plus, elle contribue à rééquilibrer le pH de la peau, réduisant les pellicules et les inflammations qui peuvent affecter les follicules pileux.

L’huile de ricin ne remplace pas un traitement médical. En cas d’alopécie avérée, elle agit néanmoins comme un excellent complément.

L’huile de ricin est hautement appréciée pour sa capacité à renforcer les cheveux grâce à sa composition riche en acide ricinoléique. En pénétrant la fibre capillaire, elle apporte une hydratation profonde et restaure l’élasticité des cheveux, évitant ainsi leur casse. 

De plus, ses nutriments essentiels nourrissent le cuir chevelu, ce qui crée un environnement idéal pour des cheveux en pleine santé. Sa teneur en vitamine E, un antioxydant naturel, aide à protéger la fibre capillaire contre les dommages causés par les agressions extérieures, tels que les UV et la pollution. Cela rend ainsi vos cheveux plus résistants et moins enclins à se casser.

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L’huile de ricin est considérée comme un soin nourrissant naturel exceptionnel, principalement en raison de sa concentration élevée en acides gras essentiels. 

L’acide ricinoléique (oui, encore lui ! C’est vraiment ce composant qui fait toute la réputation de cette huile) est doté de propriétés hydratantes et émollientes. Il pénètre dans les couches profondes de la fibre capillaire pour apporter une hydratation intense et durable. 

Cette action est complétée par la vitamine E et les autres acides gras, qui aident à maintenir l’hydratation, à restaurer la barrière hydrolipidique et à adoucir les cheveux. Cette huile végétale est donc une alliée précieuse pour le soin des cheveux cassants ou secs.

L’huile de ricin est préconisée dans le traitement des pellicules en raison de ses multiples propriétés bénéfiques pour le cuir chevelu. L’acide ricinoléique possède des propriétés antifongiques et antibactériennes qui aident à combattre les agents pathogènes à l’origine des pellicules. Ses vertus anti-inflammatoires apaisent l’irritation et les démangeaisons souvent associées à la présence de peaux mortes. 

L’huile de ricin hydrate et maintient ainsi l’équilibre en huile du cuir chevelu tout en créant un environnement défavorable à l’apparition des pellicules. Son utilisation régulière contribue à un cuir chevelu sain et prévient l’émergence de nouvelles pellicules. Votre système capillaire est revitalisé et vos cheveux sont en meilleure santé.

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Vous vous demandez si l’huile de ricin convient à votre type de cheveux ? Son utilisation trop fréquente ou en grandes quantités peut en effet alourdir les cheveux fins ou à tendance grasse.

Cependant, cette huile végétale répond aux besoins de la majorité des types de cheveux. Elle bénéficie aux cheveux secs, abîmés et cassants, grâce à ses capacités hydratantes profondes. Elle convient aux cheveux ternes ou déshydratés en restaurant leur éclat et leur souplesse. Sa richesse en nutriments la rend aussi idéale pour les cheveux frisés ou crépus, qui sont naturellement plus enclins à la sécheresse. Enfin, ses propriétés stimulantes et purifiantes diminuent la chute de cheveux ou présence de pellicules.

Vous l’avez donc compris, il y a peu de chance d’être déçu·e avec l’huile de ricin. Et, même si vous avez les cheveux gras, vous pouvez tout de même profiter de ses bienfaits en l’associant à d’autres huiles plus légères.

Il existe plusieurs manières d’introduire l’huile de ricin dans votre routine capillaire. On vous donne ci-dessous quelques exemples de recettes de soins capillaires maison à base d’huile de ricin.

Pour un bain d’huile à base d’huile de ricin, on vous conseille de la mélanger à une autre huile (ou plusieurs) afin qu’elle ne soit pas trop épaisse et difficile à appliquer. Vous bénéficierez par la même occasion des vertus des autres huiles végétales. Voici un exemple de synergie possible pour réaliser un bain d’huiles pour venir à la rescousse des longueurs abîmées et sans éclat.

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe (càs) d’huile de ricin bio ;
• 10 càs d’huile de coco bio ;
• 25 gouttes d’huile essentielle de Camomille Romaine ;
• 35 gouttes d’huile essentielle de Lavande Aspic.

Préparation et application :

• Mélangez les ingrédients dans un flacon hermétique (vous pourrez ainsi conserver ce soin jusqu’à 6 mois à l’abri de la lumière et de la chaleur).
• Versez une petite quantité de cette préparation sur votre cuir chevelu sec et massez-le délicatement.
• Répétez sur l’ensemble de votre tête et de vos longueurs.
• Laissez poser environ 1 heure (si vous avez une serviette chaude ou un bonnet capillaire, c’est encore mieux 🙂).
• Lavez vos cheveux avec un shampooing doux.
• Procédez à votre routine capillaire habituelle.

👉 Afin de voir des résultats, on vous recommande d’appliquer ce soin deux fois par semaine pendant trois mois.

Source : Couic-Marinier, F., & Frély, R. (2019). Huiles essentielles - Le guide complet pour toute la famille. SOLAR.

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Bien qu’ils possèdent autant de bienfaits, les gommages pour le cuir chevelu sont moins connus que ceux pour le visage ou le corps. Voici une recette d’exfoliant capillaire à l’huile de ricin pour purifier votre cuir chevelu, stimuler la circulation sanguine et enlever les peaux mortes.

Ingrédients :

• 2 cuillères à café (càc) d’huile de ricin bio ;
• 1 càc d’huile de coco bio ;
• 2 càc de sucre roux bio ;
• 2 càc de miel bio.

Si vos cheveux sont épais, il faudra peut-être augmenter les doses.

Préparation et application :

• Mélangez tous les ingrédients dans un bol.
• Appliquez sur votre cuir chevelu sec section par section.
• Massez votre crâne en douceur pendant quelques minutes.
• Lavez vos cheveux avec un shampooing doux.
• Procédez à votre routine capillaire habituelle.

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Bien qu’elle ait de multiples bienfaits, l’huile de ricin doit principalement sa réputation à ses vertus sur la pousse des cheveux. Voici donc une recette facile à réaliser pour celles et ceux d’entre vous qui cherchent une solution naturelle pour booster la croissance capillaire.

Ingrédients :

• 3 càs d’huile de ricin bio ;
• 1 càs d’huile de Bourrache bio ;
• 45 gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang complète ;
• 15 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée.

Préparation et application :

• Mélangez les ingrédients dans un flacon hermétique (vous pourrez ainsi conserver ce soin jusqu’à 6 mois à l’abri de la lumière et de la chaleur).
• Appliquez votre soin sur vos cheveux secs, des racines jusqu’aux pointes.
• Laissez poser environ 30 minutes (ici aussi, si vous avez une serviette chaude ou un bonnet capillaire, c’est mieux 🙂).
• Lavez vos cheveux avec un shampooing doux.
• Procédez à votre routine capillaire habituelle.

Source : GUIDE D’UTILISATION DE L’HUILE DE RICIN POUR VOS CHEVEUX, La Compagnie des Sens.

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Pour certains types capillaires, comme les cheveux bouclés, frisés et crépus, l’huile de ricin peut être une excellente option pour fabriquer un leave-in (soin sans rinçage) maison. Là encore, à cause de sa texture assez épaisse, il est primordial de la couper avec une autre huile végétale plus légère.

On vous conseille de verser dans un flacon environ 60 % d’huile de ricin bio et 40 % d’une autre huile végétale. Vous pouvez ensuite utiliser cette préparation comme leave-in le matin, au moment de redessiner vos boucles ou de redonner du peps et de la brillance à vos cheveux. 

Selon votre nature capillaire, utiliser ce mélange au quotidien peut alourdir vos cheveux. On vous conseille de tester son application tous les deux ou trois jours pour commencer.

Les caractéristiques d’une huile végétale bio et de qualité

Pour acheter une huile de ricin de qualité, plusieurs critères doivent être pris en compte. Premièrement, optez pour de l’huile de ricin pure et biologique, garantissant qu’elle est exempte de pesticides et de produits chimiques. 

La mention « première pression à froid » est également un gage de qualité. Cela vous assure que l’huile possède toutes ses propriétés naturelles. Choisissez également une huile de ricin non raffinée pour éviter les solvants et autres produits chimiques.

Le conditionnement est aussi important : un flacon en verre foncé préservant mieux ses qualités des dégradations par la lumière. Enfin, privilégiez des marques ayant obtenu des labels bio et de qualité comme l’huile de ricin bio La Fourche certifiée Cosmos Organic.

Les points de vente pour se procurer une huile de ricin de qualité

Pour ceux qui sont à la recherche d’une huile de ricin bio de première qualité, vos options sont multiples et accessibles. 

Les parapharmacies représentent un choix judicieux, elles offrent une panoplie de produits soumis à des contrôles rigoureux. Les magasins bio, qu’ils soient physiques ou en ligne, proposent également de l’huile de ricin certifiée biologique. 

Pour un achat malin sans compromettre la qualité, orientez-vous vers La Fourche pour une consommation bio et responsable à petits prix. La qualité et l’éthique font partie intégrante de nos engagements. Notre e-magasin est conçu pour rendre votre expérience des courses bio aussi agréable qu’une touche d’huile de ricin dans vos cheveux.

Utiliser de l’huile de ricin pour vos cheveux est une pratique incontournable pour une routine capillaire naturelle et efficace. Cette huile végétale est une des meilleures alliées pour une belle chevelure en pleine santé. Vous avez désormais plusieurs recettes à tester à base d’huile de ricin pour chouchouter votre chevelure avec des ingrédients non chimiques.

Vous ne savez pas où acheter des huiles de qualité ? Rendez-vous dans le rayon « huiles végétales bio » de La Fourche, votre épicerie bio en ligne à portée de clics !